世界新动态：产妇月子里不能吃哪些蔬菜 - 西南能源网

世界新动态：产妇月子里不能吃哪些蔬菜

2023-05-19 01:48:38 来源：南方养生网

(资料图片)

产妇月子不能吃哪些食物

民间有种说法：“产前一团火，产后一块冰”，因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西，不然就会落下“月子病”，而蔬菜水果便是“寒凉之物”，所以必须严格忌口。

解释：其实，多数产妇坐月子期间本来就动得少，肠蠕动不如往常，青菜水果等粗纤维含量高的食物有助于通便。青菜只要煮熟了吃，少吃苦瓜等比较寒性的，基本没问题。而且，蔬果中还含有大量人体必须的维生素，这些是吃多少肉都补不来的。产妇易出汗，新陈代谢旺，适当多喝水可防体内水分流失大于摄入量出现脱水，影响到乳汁的分泌。

产妇有哪些不能吃的蔬菜？

具体的说不清楚，可以去网上查查，反正凉性的就不能吃www.nfysw.com，苦瓜，芦荟都不能吃的

关键词：

推荐内容

产业

油气

1

河北深州警方打掉一暴力催债团伙 36名嫌犯被刑拘

2

寒潮降温破冰点如何保障温暖过冬？探访北京城管及供热

3

莆田致2死3伤案嫌犯拒捕并畏罪自杀经抢救无效死亡

4

福建福州一在建摩天轮发生垮塌事故原因正在调查中

5

为什么对张恒处3227万元罚款？其违法事实有哪些？

6

山西民政部门支出超2亿元捐款保障受灾困难民众基本生活

7

张恒被税务部门依法处以3227万元罚款

8

湖北赛武当国家级自然保护区监测到珍稀动物

9

首届“优秀长江协助巡护员”评选颁奖

10

今年火灾事故已超6000起！电动自行车为何频频爆炸？

经济

世界新动态：产妇月子里不能吃哪些蔬菜

关于产妇月子里不能吃哪些蔬菜的内容,包含产妇月子不能吃哪些食物产妇有哪些不能吃的蔬菜？

浅谈：高股息分红有多厉害？陕西煤业V S贵州茅台当前聚焦

算盘一响，黄金万两。以实际的例子分析，全国社保基金一零九组合买了5000万股陕西煤业，股息率为10％，10派

中科信息：2022年度权益分派10转5派0.5元股权登记日5月25日_全球快讯

5月18日电，中科信息公告，公司2022年年度权益分派方案为：以公司现有总股本197,590,862股为基数，向全体股东

天天热点评！股东会见闻录 | 新城发展继续保守

“如果市场转好，以及资本政策能够全面落地，那就意味新的发展机会，现在只能以一种比较保守的方式去面对市

天天日报丨高空掉下花盆险砸中小女孩，居委会：曾多次在居民群里劝诫无果

高空掉下花盆险砸中小女孩，居委会：曾多次在居民群里劝诫无果---5月16日晚，这一幕发生在广州市白云区一临